Monday, September 15, 2025
surya namaskar

Surya Namaskar कैसे करें और सूर्य नमस्कार के फ़ायदे

सूर्य नमस्कार 12 आसनों का एक सामूहिक योगा है जिसका नियमित अभ्यास करने से कई प्रकार की सामूहिक बीमारयों से दूर करता है।
Hair tips in hindi

रूखे बालों की देखभाल के लिए हेयर टिप्स: Dry Hair Tips in Hindi

Dry Hair Tips in Hindi : बालों की समस्या से हर कोई घबराता है। खूबसूरत बने रहने के लिए खूबसूरत बाल भी होने चाहिए।...
dahi ke fayde

दही एक फायदे अनेक जाने कितना लाभकारी है हमारा दही

क्या आप जानते है दही में कितने औषधीय गुण होते है अगर नहीं तो आज आप जान जायेंगे की दही के कितने फायदे होते है।
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Best Health tips in hindi : स्वस्थ जीवन के 10 नियम

Best health tips in Hindi : यदि शरीर की रोग प्रतिरोधंक क्षमता कम हो जाये, तो विभिन्न प्रकार के रोग हमें घेर लेते है....
Benefits of Breakfast in Hindi

जानिए क्या है नाश्ता के फायदे Benefits of Breakfast in Hindi

नाश्ता, दिन का पहला और सबसे महत्वपूर्ण आहार हैं। यह न केवल आपको शारीरिक रूप ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि  मानसिक रूप से भी...
piles treatment in hindi

Piles treatment in hindi : बवासीर का आयुवेदिक घरेलु उपचार

Piles treatment in Hindi : Bawasir गुदा के अंतिम भाग पर मस्से के फूल जाने के कारण होने वाला रोग है जिसमे मल त्याग...
Yoga Health Tips Hindi

Yoga Health Tips Hindi : लॉक डाउन से लें सेहत लाभ

Yoga Health Tips Hindi : दोस्तों जैसा की हम सभी लोग जानते है की इस समय कोरोना वायरस के चलते पुरे देश में 21...

Chest Badhane ki exercise at home 2023

Chest Badhane ki exercise 2023: क्या आप भी किसी बॉडी बिल्डर जैसी चेस्ट(chest) चाहते है? पर इसके लिए आपके पास जिम जाने का पर्याप्त...
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Health Rules in Hindi स्वस्थ रहने के 56 नियम

Health Rules in Hindi स्वस्थ रहने के 56 नियम: जीवन में सुखी रहने के लिए अच्छी सेहत का होना बहुत जरूरी है. और अच्छी...
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Neem ke fayde : Benefits of Neem in Hindi

नीम प्रकृति का वरदान है, Neem ke fayde जितने भी बताये जाये वो कम है, ईश्वर ने नीम के रूप में हमें स्वस्थ रहे...
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